10 décembre 2013

Restons cool

Face à un évènement stressant, bien souvent , on se sent dépassé, on cherche de l'aide extérieure... Quand la réponse est là ça va, on se sent soulagé mais quand personne n'est là pour vous aider à faire face cela devient une spirale mal saine!!! Voici quelques petites choses pour vous aider à surmonter tout cela: (ces conseils sont bien entendu, là pour soulager mais il faut bien savoir que la plus part du temps, nous n'arrivons pas à dépasser notre angoisse) Cela donc n'est là que pour vous dire que vous n'êtes jamais seul à... [Lire la suite]
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04 décembre 2013

Pensées et Préceptes de M. Coué

Plus vous faites de bien aux autres, plus vous vous en faites à vous-même. Quand deux personnes vivent ensemble, les concessions dites mutuelles viennent presque toujours de la même personne.  L'hérédité existe surtout par l'idée qu'on se fait qu'elle est d'une réalisation fatale. Simplifiez toujours sans jamais compliquer.  Les mots « je voudrais bien » amènent toujours « mais je ne peux pas ».  Si vous souffrez, ne dites jamais : « Je vais essayer de faire disparaître cela », mais : « Je vais faire disparaître... [Lire la suite]
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04 décembre 2013

Méthode coué suite

2ème expérience: Mettez vous dos à un fauteuil, pensez « je tombe en arrière, je tombe en arrière, etc. » n'avoir que cette pensée dans l'esprit,ne faire aucune réflexion,ne pas se demander si on va tomber ou non, que si on tombe on peut se faire du mal, etc., etc., par contre, si on ressent un je ne sais quoi qui nous attire, ne pas résister, mais, au contraire, obéir à l'attraction qu'on éprouve. Troisième expérience. Même chose mais face au fauteuil, le corps toujours raide, les chevilles molles et les pieds joints et... [Lire la suite]
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